Meditación el Poder del Perdón
Puri Duque Duque
Instructora de Mindfulness y meditación
A menudo vamos arrastrando emociones que nos pesan demasiado y nos impiden avanzar. El poder del perdón hace que caminemos ligeros y podamos avanzar en la vida sin rencor. Esta meditación te invita a practicar el perdón en 2 fases y 4 pasos que en Mindfulness se llaman RAIN. Deseo que te inspire.