Meditación Guiada Del Elemento Tierra

Esta meditación te ayudará a: Sentir lo sagrado dentro de tu cuerpo: explora las sensaciones físicas y reconéctate con tu fuerza interior. Apreciar tu hogar físico: cultiva la gratitud por el apoyo constante de tu cuerpo. Encuentra una sensación de conexión a tierra: establece una base segura para la paz interior y el bienestar general. Cierra los ojos, siente tu piel y regresa a tu cuerpo.