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Meditación Para Dormir Profundamente

9 Min

Meditation

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YOGA CON VALERIA

Profesora de yoga y Terapeuta holística

A menudo los pensamientos nos agobian y la hora de dormir se vuelve un momento difícil. Te invito a realizar esta meditación para soltar los pensamientos recurrentes, agradecer por todo lo bueno, y dormir en calma y armonía.

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