Meditation bei Stress & Probleme

Die heutige Meditation geht um die Thematik stressiger oder problematischer Zeiten. Und wenn du diesen Titel aufgerufen hast, dann herzlichen Glückwunsch, dass du dir die Zeit für dich genommen hast. Dies ist der erste Schritt, um entweder einen kleinen Zwischenstopp zu machen, also um Energie für den weiteren Weg aufzutanken oder auch dass sich etwas ändern darf. Die Meditation ist mit Klangschalen-Elementen hinterlegt, sodass du noch schneller entspannen kannst.