Mini-Retreat: Gluck & Dankbarkeit

Dein "Mini-Retreat für mehr Glück und Dankbarkeit in 3 Minuten" hilft dir in kürzester Zeit, dich von negativen Gedanken zu lösen, deine Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment und deine Fülle zu lenken und Zufriedenheit und Zuversicht in deinem Alltag zu erhöhen. Lenke deine Gedanken bewusst, um dein Leben leichter und freudvoller zu gestalten. Und nutze die Kraft der Visualisierung, um dich mit positiver Energie aufzuladen. Empfehlung: Für maximalen Effekt nutze diese Meditation für die nächsten 21 Tage als Morgen- und/oder Abendritual. Viel Spaß damit!