¿Quién Soy Yo?

La propuesta en esta práctica es aproximarnos a esa quietud mediante la indagación, preguntándonos “¿Quién soy yo?”. Sólo el hecho de manifestar el pensamiento "¿Quién soy yo?" irá haciendo que se vayan aquietando el resto de pensamientos y, tal y como se va quemando un tronco en la chimenea, al final, se desvanecerán. Así que pregúntate “¿Quién soy yo?”