Relajación Intensiva Para Dormir
31 Min
Meditation
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Patricia Sanz
Yoga Nidra, Ayurveda, Yoga
Trabaja tu consciencia corporal para enraizar tu mente al presente y evitar que se instale en la especulación por el futuro y la incertidumbre. Relaja por completo cuerpo y mente. Cae en un sueño profundo y reparador. Te deseo un buen descanso.