Respira Y Fortalece Tu Confianza
6 Min
Meditation
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Alejandra Villarreal
Mindfulness Teacher & Coach en hábitos
En esta meditación guiada de mindfulness para mañanas tranquilas, te invito a sumergirte en el poder transformador de tu propia respiración. A través de la repetición de la afirmación "Cada respiración que tomo me llena de fuerza y confianza", cultivarás una profunda sensación de confianza en ti mismo(a) y en tus capacidades. Prepárate para conectar con tu respiración y descubrir la fuerza interior que reside dentro de ti. Music by Alexey Ivanov from Pixabay