Retrouvez l'équilibre intérieur

Cette séance peut être pratiquée à tout moment de la journée, dès que vous ressentez un déséquilibre intérieur, un besoin d’ancrage ou un manque d’énergie. Installez-vous en position debout ou assise, selon ce qui vous convient le mieux. Fermez les yeux, si vous le souhaitez, pour vous connecter à votre monde intérieur et profiter pleinement de cet instant dédié à votre bien-être.