Schnell einschlafen, Gedanken beruhigen
16 Min
Meditation
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Sarah-Joy Sewanywa
Rückführungstherapeutin & Hypnosecoach
Mit dieser kurzen Meditation kannst du schnell und sanft in einen ruhigen Schlaf finden. Nutze diese kurze geführte Meditation gerne dazu, um dich ideal auf deinen Schlaf vorzubereiten.