Sueños De Luz

Te invito a hacer esta práctica en posición tumbada o en la cama. Cuando sientas que necesitas un espacio para serenar tu mente y aquietar el cuerpo o para facilitarte el dormir. Esta práctica te invita a descansar, a dejarte llevar acompañando de esa luz que acompaña tu respiración y recorre tu cuerpo en forma de sensaciones, energía. Que tengas dulces sueños.