Templo Sagrado

A meditação Templo Sagrado é uma prática guiada que leva você a criar, mentalmente, um espaço sagrado e seguro onde pode se reconectar com sua essência e encontrar paz interior. Esse templo, visualizado de maneira detalhada e envolvente, funciona como um refúgio pessoal, um lugar de tranquilidade e proteção, onde você pode liberar tensões, buscar respostas e se reenergizar. A cada prática, você explora esse ambiente, acessando sentimentos de calma, equilíbrio e serenidade que o acompanham mesmo após a meditação.