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Toque Compassivo

11 Min

Meditation

Instrutor de Mindfulness e Yoga

Um toque carinhoso pode ajudar a desencadear uma resposta compassiva e acolhedora em nosso corpo. Diante de diferentes desafios, nosso corpo necessita de diferentes estímulos e nessa prática eu vou te guiar para você encontrar qual toque compassivo se corpo necessita nesse momento.

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