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Tranquilidad Y Paz En 8 Minutos

9 Min
Meditation

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Estefanía
Instructora de Meditación y Mindfulness
Descubre la serenidad en solo 8 minutos con nuestra meditación guiada "Paz en 8 Minutos". Perfecta para aquellos momentos en los que necesitas una pausa rápida para relajarte y recargar energías. Sigue esta guía sencilla para encontrar tranquilidad y equilibrio, sin importar lo ocupado que esté tu día. Ideal para principiantes y practicantes avanzados de meditación. Acompaña esta experiencia visualizando un lugar tranquilo y dejando que cada respiración te lleve a un estado de paz interior. Gracias por estar aquí. Con cariño, Fanny