Verbinde dich mit deiner Urkraft
15 Min
Meditation
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Sandra Janko
Mentaltrainerin, Meditationslehrerin
Stärke deine innere Kraft indem du dich mit der lebendigen Energie der Natur verbindest! Meine Meditation führt dich durch eine Visualisierung, wo du die Ruhe und Stärke der Natur erleben wirst. Spüre den weichen Boden unter deinen Füßen, atme den Duft des Waldes ein und erreiche eine Lichtung, wo ein mächtiger alter Baum steht. Verbinde dich mit seiner Energie, fülle dich mit neuer Kraft und Vitalität und spüre, wie die Energie wieder in die Erde fließt, um den Kreislauf des Lebens zu vollenden. Genieße diese tiefe Verbindung mit der Natur und trage sie mit dir in deinen Alltag.