人生を好転させていくために役に立つこと【モデリング】
山出 華織
認知行動コーチ/NLPプラクティショナー/読書会主催者
私達は、時々、人生の目標や自分の在り方に迷い、どうなっていきたいか分からなくなる時があります。そんな時は自分が「素敵だと思う人」をモデリングし、生き方や考え方のお手本にしてみましょう。そうすることでその人に近付き、自分の人生に対する視界が広がっていく場合があります。どう進むべきか迷った時、目標とする人の背中を見て模倣してみましょう。積み重ねていくことで他者からの印象も変わっていくかもしれません。