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「自分は弱い人間だ」と決めてつけていませんか?

16 Min
Life Coaching

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福井竜也
呼吸法、ブリージング、瞑想
「自分は弱い人間だ」と決めてつけていませんか?についてです。 人間はいつの間にか「自分とはこういう人間なんだ」と決めてつけてしまいがちです。 この偏った思考で苦しくなることもあります。 そこで一度自分の思考を分析して、冷静な判断を行えるようにしてみましょう。