강한 집착의 욕구를 정면에서 마주해보기
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Meditation
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민
명상 코칭, 명상 요가 테러피, 명상 요가 코칭
어떤 특정한 상황이 특정한 방식으로 흘러가기를 원하는 마음, 어떤 상황이나 누군가를 내가 원하는 방향으로 컨트롤 하고 싶은 마음.. 이런 마음들은 (생각들)은 항상, 혼자가 아닌, "부정적인 감정"과 함께 우리들에게 찾아오며, 우리는 우리도 모르게 그 허상의 미로 속으로 빠져들어가게 됩니다. 우리를 현재에 살지 못하게 방해하고 미래에 대한 걱정을 강요하며, 실체없는 두려움 곳에서 이 보석같은 시간을 허비하며 살도록 인도합니다.