Cómo Calmar Tu Mente
Silvia Veret García
T.Gestalt transpersonal
Te acompaño a calmar tus pensamientos, observándolos, entrando en la infinita presencia del aquí y el ahora. Centrándote en ti, con esta meditación en la que combino quietud y suaves movimientos. Observación de tu cuerpo y de tu exterior. Comenzamos