Méditation pour un sommeil régénérant
32 Min
Meditation
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Caroline Msika
Créatrice d'histoires et de relaxations
Cette méditation guidée vous mène dans un premier temps vers une relaxation profonde du corps. Vous serez ensuite amené(e), grâce à de la visualisation à vous plonger dans un univers rayonnant et rempli de serenité, au bord de la mer...