Meditacion Sanar Los Traumas

La meditación es una herramienta efectiva para abordar y sanar los traumas, ya sean estos conscientes o inconscientes. la meditación puede ser una herramienta efectiva para sanar los traumas al conectar con el cuerpo y la emoción, desbloquear la conciencia y la aceptación, y centrarse en la presentación y el equilibrio. Esta meditacion guiada puede ayudar a superar los traumas.