Práctica Para Manejar La Ansiedad
13 Min
Meditation
4 Favorites
Silvia Veret García
T.Gestalt transpersonal
Querido, querida, te acompaño hoy a hacer una práctica para aprender a manejar la ansiedad. Te aconsejo que aprendas a hacerla antes de llegar a un pico ansioso de manera que, puedas practicarla cada día, con soltura y así aprendas encontrar serenidad y equilibrio interno. Mi agradecimiento a relaxing time por su música libre de regalías