Prática do Perdão

O perdão depende mais de nós do que dos outros. É um processo interior e pessoal, que nos permite seguir em frente, deixando de lado o passado e abrindo o coração com uma bondade sábia e amorosa. Nesta prática, praticaremos o perdão aos outros e a nós mesmos (na extensão do que nos sentirmos confortáveis).