Reconnaître et analyser ses besoins

Description : Dans cette courte séance d’hypnose, vous serez invité à écouter votre corps en analysant la détente et ses effets, puis à vous pencher sur la reconnaissance de tous vos besoins du quotidien. Avertissement : ne pas écouter cette séance en faisant une activité de grande concentration. Induction de type analytique Approfondissement par les sensations Suggestions sur les besoins (basé sur la pyramide de Maslow) Réveil en douceur